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黒ラブ・モモと、飼い主おーたのだらだら生活日記。

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今日のモモごはん

2010.06.25 *Fri
◆今日のモモごはん(写真はちょっとミスってナシ・・・)

朝ごはん - 馬肉、カボチャ、大葉、エリンギ、豆苗

昼ごはん - 馬肉、カボチャ、人参、モロヘイヤ、豆苗

夕ごはん - 馬肉、カボチャ、モロヘイヤ、スプラウト、シイタケ


生理が二日前からきているので、しばらく便秘予防のためにカボチャをあげています(>_<)
それでもなかなかウンチが出ない…

今回は初めて買ったスプラウト類の豆苗(グリンピースの新芽)を使いました。
スプラウト類は成熟した野菜よりも栄養価が高いのが特徴です

もやしとか安くて使いやすいのでお勧めですっ!
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栃木の最南端に住む一般人です。
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