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黒ラブ・モモと、飼い主おーたのだらだら生活日記。

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今日のモモごはん

2010.06.03 *Thu


◆今日のモモごはん(写真は朝ごはん)

朝ごはん - 馬肉、オクラ、ゴボウ、人参

昼ごはん - 豚モモ肉、大根、えのき、ほうれん草

夕ごはん - 白米、味噌、オクラ、昆布、ブロッコリースプラウト


朝の野菜は、オクラとゴボウはさっと湯通ししてから刻み、人参はすりおろしました。

昼のほうれん草はアクが強いので、湯通ししてから他の野菜と刻みました。

夕の炊いた白米は、やわらかいおじや状にして、味噌少々とよく混ぜて20分程おいてからあげました。

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