黒ラブ・モモと、飼い主おーたのだらだら生活日記。

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今日のモモごはん

2010.05.30 *Sun


◆今日のモモごはん(写真は昼ごはん)

朝ごはん - 白米、納豆、人参、しめじ、チンゲン菜

昼ごはん - 手羽先、しいたけ、パセリ、キュウリ、すり黒ゴマ、しいたけをもどした汁

夕ごはん - 手羽先、白菜、えのき、人参、昆布


朝の白米と納豆は、炊いた白米に水多めで煮込んで、かなりやわらかいおじや風にしました。
そして市販の納豆と合わせてよく混ぜて、20分程おいてからあげました。
(タレとカラシは使っちゃイヤン)

昼のしいたけは乾物を使いました。
グラムのわりに結構なお値段デシタ…

野菜は、人参はすりおろして他の野菜は刻みました。
夕だけ昆布加えて煮込みました。
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